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TCM Ernährung
Angebote und Preise

Ernährungsberatung BASIC

Wir starten gemeinsam mit einem ausführlichen Anamnesegespräch nach Prinzipien der TCM. In der TCM wird der Mensch ganzheitlich betrachtet. Deine Essgewohnheiten, dein Lebensstil und deine Gedanken sind ebenfalls wichtig um deine Konstitution zu bestimmen. Wir definieren ein klares Ziel, damit ich dir typgerechte Ernährungsempfehlungen geben kann. Du bekommst eine Einführung in die TCM Ernährung, erste individuelle Tipps & ein Booklet über wichtige Grundlagen der TCM. Das Anamnesegespräch findet in der Praxis oder online statt und dauert 75 Minuten.

Nach einer Woche bekommst du Empfehlungen per E-Mail: Welche Lebensmittel du bevorzugt essen solltest, 2 Wochenpläne mit Rezepten, Teemischung, Aromafach-/Lebensstiltipps. Wir besprechen alles telefonisch oder in der Praxis (ca. 30 Minuten). Eine Folgeberatung nach einigen Wochen ist empfehlenswert. Je nach individuellen Bedarf vereinbaren wir gleich einen neuen Termin.

€ 175

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Ernährungsberatung PREMIUM

Das Premiumpaket beinhaltet Ernährungsberatung BASIC, inklusive 7 wöchige Begleitung mit Workbook, Rezept-Booklets (Frühstück & Suppen), insgesamt drei Wochenpläne, Ernährungstagebuch, Achtsamkeitsübungen, Lebensmittelliste, Evaluierung der Selbsterfahrungen, regelmäßiger Austausch und Reflexion.

 

€ 375

E - Booklets

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